optiokeuze00 

                                                                                                                                                                             facebook  linkedin  email

optiocoach optio coach
optiocoach optio coach

opties-04

 
lijn quote s

quote Door jou ben ik bewust van wat ik eet. Ik kies bewuster en voel me daardoor gezonder  meer.

lijn quote s

 
tips-01


menuiconnew00 Verantwoord met voeding bezig zijn? Neem contact met me op!
menuiconnew00 in oktober 2018 start een kookgroep op BBS aan de Aa, Den Bosch
 
 
 

 

 

 

 

 
 
OPT!O COACH is er voor wie wil afvallen, aankomen of juist op gewicht wil blijven. Zonder het tellen van calorieën of punten. Zonder het volgen van een streng dieet.
En als je alleen vragen hebt over voeding, zowel algemene als specifieke vragen kun je ook bij mij terecht.
 
 
Optio betekent keuze


OPT!O COACH
 richt zich op de keuzes die we maken in ons eet- en beweeggedrag. Over wat we eten en hoe we eten. Over of we bewegen en hoe we bewegen. Of we ontspannen en hoe we ontspannen.
Ik help je bewust te worden van deze keuzes. Samen gaan we ontdekken welke keuzes passen in een voor jou gezond eet- en beweegpatroon. Je doel hierbij is om een gezond gewicht te krijgen en behouden. Of je nu wil afvallen of aankomen.

Doordat je gezonde keuzes gaat maken en gewoontes gaat veranderen zul je merken dat je gewicht verandert in een voor jou gezond gewicht. Kortom je gaat je prettig voelen in je lijf.
 
 

OPT!O COACH is aangesloten bij de Beroepsvereniging voor Gewichtconsulenten Nederland, de BGN.
Dit betekent dat ik een erkend Gewichtsconsulent ben. Mijn begeleiding wordt daarom door een groot aantal zorgverzekeraars (voor een deel) vergoed vanuit de aanvullende verzekering.

Kijk op de website van BGN en ontdek of jouw zorgverzekering de begeleiding (deels) vergoedt.

 

 
                                                                                                  bgn logo